Une discipline accessible, ludique et formatrice.
L’orientation est une activité de pleine nature qui consiste à relier la lecture d’un plan ou d’une carte à l’observation du terrain. Accessible à tous les publics et à tous les niveaux de pratique, elle s’intègre pleinement au programme HIGH FIVE – Sports de Nature de la Fédération Française Handisport.
Par son caractère ludique et progressif, l’orientation est un formidable outil de développement de l’autonomie. Elle sollicite des compétences variées : repérage spatial, prise d’informations, anticipation, choix d’itinéraires, gestion de l’effort et de la sécurité. Ces apprentissages sont directement transférables à la vie quotidienne.
Une pédagogie basée sur la progressivité
La pratique de l’orientation repose sur une progression adaptée, construite autour de plusieurs axes :
- Du plan à la carte : commencer avec des supports simples (plan de parc, carte urbaine) avant d’aborder des cartes plus complexes (IGN, cartes d’orientation).
- Du milieu sécurisé au milieu naturel : évoluer progressivement d’espaces clos et lisibles vers des milieux ouverts, variés et plus incertains.
- De la pratique en étoile à des parcours plus complexes : favoriser la sécurité et la confiance avant d’augmenter l’autonomie.
Cette démarche permet à chaque pratiquant de développer ses capacités à son rythme, dans un cadre sécurisé et motivant.
Une activité naturellement inclusive
L’orientation se prête particulièrement bien aux adaptations handisport, quels que soient les types de handicap :
- Déficience auditive : peu d’adaptations nécessaires, avec une attention renforcée sur la compréhension des consignes et les limites de terrain.
- Handicap moteur (pratique assise ou debout) : adaptation des parcours, choix des terrains, utilisation de matériel de randonnée ou de transport, valorisation de la précision plutôt que de la performance physique.
- Déficience visuelle : utilisation de plans en relief, balises sonores, guidage audio ou braille, applications de géolocalisation avec repères sonores.
Dans tous les cas, la progressivité, la sécurisation du milieu et l’accompagnement sont essentiels.
Une porte d’entrée vers les sports de nature
Transversale par essence, l’orientation enrichit de nombreuses pratiques de pleine nature (randonnée, FTT, activités nautiques, urbaines ou de loisirs). Elle constitue un excellent support pédagogique pour découvrir, sécuriser et diversifier les activités Handisport Nature & Outdoor.
Documentations:
